Chữa mất ngủ bằng Đông y tại Hà Nội ở đâu hiệu quả?

Mất ngủ – nỗi ám ảnh của thời hiện đại

Trong nhịp sống hối hả, căng thẳng công việc, áp lực học tập, thói quen sinh hoạt thiếu khoa học…, ngày càng nhiều người rơi vào tình trạng mất ngủ. Đây không chỉ là vấn đề sinh hoạt thông thường mà còn là một bệnh lý ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe thể chất và tinh thần.

Theo thống kê, khoảng 30% dân số Việt Nam từng trải qua mất ngủ ngắn hạn, trong đó có 10–15% mắc mất ngủ mạn tính. Tại các đô thị lớn như Hà Nội, tỷ lệ này còn cao hơn do áp lực cuộc sống và môi trường sống nhiều yếu tố bất lợi.

Mất ngủ kéo dài khiến cơ thể suy nhược, giảm hiệu suất lao động, ảnh hưởng trí nhớ, làm suy giảm hệ miễn dịch và làm gia tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm như tim mạch, đái tháo đường, rối loạn lo âu, trầm cảm.

Câu hỏi được nhiều người đặt ra là: Chữa mất ngủ bằng Đông y tại Hà Nội hiệu quả ở đâu? Bài viết này sẽ cùng bạn tìm hiểu kỹ về căn bệnh mất ngủ, giải pháp điều trị bằng Đông y và địa chỉ uy tín – Phòng khám Y học cổ truyền Phúc Hồng Đường.

Mất ngủ là gì? Triệu chứng thường gặp

Mất ngủ (theo Đông y gọi là thất miên) là tình trạng khó đi vào giấc ngủ, ngủ chập chờn, dễ tỉnh giấc, dậy quá sớm hoặc ngủ không sâu, không hồi phục được sức khỏe.

Các biểu hiện chính:

• Khó ngủ: trằn trọc, phải mất hàng giờ mới chìm vào giấc ngủ.
• Ngủ chập chờn, hay tỉnh giấc lúc nửa đêm.
• Thức dậy quá sớm, không ngủ lại được.
• Giấc ngủ ngắn, không sâu, sáng dậy mệt mỏi.
• Ban ngày thiếu tập trung, trí nhớ kém, dễ cáu gắt.

Nếu tình trạng này kéo dài trên 1 tháng, có thể chẩn đoán là mất ngủ mạn tính – cần điều trị sớm để tránh biến chứng.

Nguyên nhân gây mất ngủ

Trong Y học hiện đại, mất ngủ có thể do stress, rối loạn tâm thần, bệnh lý nội khoa hoặc do môi trường, lối sống.

Còn theo Y học cổ truyền, mất ngủ liên quan trực tiếp đến sự mất cân bằng âm dương, khí huyết, tạng phủ – đặc biệt là tâm, can, tỳ, thận.

Các thể bệnh thường gặp trong Đông y:

• Tâm tỳ hư: cơ thể suy nhược, lo nghĩ nhiều → mất ngủ, hay mơ.
• Can khí uất: căng thẳng, giận dữ, ức chế → khó ngủ, hay tỉnh giấc.
• Âm hư hỏa vượng: nóng trong, bốc hỏa → mất ngủ kèm mồ hôi trộm, miệng khô.
• Đàm nhiệt nhiễu tâm: ăn uống không điều độ → nặng đầu, trằn trọc.
• Thận tinh hư: người cao tuổi, cơ thể suy yếu → giấc ngủ ngắn, không sâu.

Hiểu rõ nguyên nhân là bước quan trọng để điều trị mất ngủ hiệu quả bằng Đông y.

Tác hại của mất ngủ kéo dài

Mất ngủ không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi mà còn gây ra nhiều hệ lụy:

1. Suy giảm trí nhớ, kém tập trung
2. Giảm sức đề kháng – dễ nhiễm bệnh
3. Tăng nguy cơ tim mạch, huyết áp cao
4. Ảnh hưởng tâm lý – dễ cáu gắt, lo âu, trầm cảm
5. Lão hóa nhanh – da sạm, nhiều nếp nhăn
6. Giảm năng suất lao động, học tập

Chính vì vậy, điều trị mất ngủ cần thực hiện càng sớm càng tốt.

Vì sao nên chữa mất ngủ bằng Đông y?

Khác với thuốc Tây y – thường sử dụng thuốc an thần giúp ngủ nhanh nhưng dễ lệ thuộc và gây tác dụng phụ, thì Đông y chú trọng điều trị tận gốc.

Ưu điểm của chữa mất ngủ bằng Đông y:

• An toàn, lành tính: dùng thảo dược tự nhiên.
• Trị gốc bệnh: điều hòa khí huyết, cân bằng âm dương.
• Hiệu quả bền vững: giảm tái phát.
• Kết hợp đa phương pháp: thuốc sắc, hoàn tán, châm cứu, xoa bóp, bấm huyệt.

Chính nhờ ưu điểm này mà nhiều bệnh nhân tại Hà Nội tìm đến Phòng khám Phúc Hồng Đường để điều trị mất ngủ bằng Đông y.

Các phương pháp Đông y trong điều trị mất ngủ

Tại Phòng khám Y học cổ truyền Phúc Hồng Đường, việc điều trị mất ngủ không chỉ dừng lại ở một bài thuốc mà là sự kết hợp đồng bộ nhiều phương pháp.

1. Thuốc thang sắc truyền thống

Các bác sĩ kê đơn theo biện chứng luận trị, tức là mỗi người bệnh được chẩn đoán và bốc thuốc khác nhau. Ví dụ:

• Người mất ngủ do tâm tỳ hư: bài thuốc dùng Đảng sâm, Bạch truật, Toan táo nhân, Long nhãn.
• Người mất ngủ do can khí uất: dùng Sài hồ, Bạch thược, Hương phụ.
• Người âm hư hỏa vượng: dùng Sinh địa, Hoàng liên, Tri mẫu.

2. Thuốc hoàn – tán

Để tiện lợi hơn cho bệnh nhân bận rộn, Phúc Hồng Đường còn sử dụng thuốc hoàn tán được bào chế sẵn từ dược liệu chuẩn, vẫn giữ nguyên công hiệu nhưng dễ dùng, tiện bảo quản.

3. Châm cứu – bấm huyệt

Đây là phương pháp Đông y nổi bật giúp điều hòa khí huyết, an thần, thư giãn cơ thể. Các huyệt thường được sử dụng:

• Thần môn: giúp an thần, dễ ngủ.
• Nội quan: điều hòa tâm lý, giảm căng thẳng.
• Tam âm giao: bổ thận, dưỡng huyết.
• An miên: tác động trực tiếp cải thiện giấc ngủ.

Kết hợp châm cứu với xoa bóp bấm huyệt vùng đầu, cổ, vai gáy giúp máu lưu thông, cơ thể thư giãn, dễ dàng đi vào giấc ngủ tự nhiên.

4. Cấy chỉ trị liệu

Đây là phương pháp hiện đại, kết hợp giữa Đông y và kỹ thuật y học mới. Cấy chỉ vào huyệt đạo có tác dụng như châm cứu kéo dài, đặc biệt hiệu quả với bệnh nhân mất ngủ mạn tính.

5. Vật lý trị liệu kết hợp

Phúc Hồng Đường còn áp dụng các máy móc trị liệu hiện đại như điện xung, siêu âm, sóng cao tần. Điều này giúp tăng hiệu quả điều trị, giảm căng thẳng thần kinh, hỗ trợ giấc ngủ sâu.

Chữa mất ngủ tại Hà Nội – vì sao nên chọn Phòng khám Phúc Hồng Đường?

Giữa nhiều cơ sở Y học cổ truyền tại Hà Nội, Phúc Hồng Đường nổi bật nhờ:

• Đội ngũ bác sĩ đầu ngành: đứng đầu là TTND – GS.TS.BSCKII Nguyễn Hồng Siêm, nguyên Chủ tịch Hội Đông y Hà Nội, Phó Chủ tịch Hội Đông y Việt Nam.
• Phương pháp kết hợp: Đông y truyền thống + vật lý trị liệu hiện đại.
• Dược liệu chất lượng cao, nguồn gốc rõ ràng, đạt chuẩn GMP.
• Hàng ngàn ca thành công: bệnh nhân mất ngủ lâu năm cải thiện chỉ sau 2–4 tuần.

Hiệu quả thực tế từ bệnh nhân tại Phúc Hồng Đường

Nhiều bệnh nhân tại Hà Nội sau khi chữa mất ngủ tại đây đã phản hồi:

• Ngủ ngon hơn, giấc ngủ sâu hơn.
• Giảm căng thẳng, tinh thần thoải mái.
• Cải thiện tiêu hóa, ăn ngon, da dẻ hồng hào.
• Không còn phụ thuộc vào thuốc Tây.

Mất ngủ là căn bệnh phổ biến nhưng hoàn toàn có thể điều trị hiệu quả nếu tìm đúng phương pháp và địa chỉ uy tín. Đông y với ưu điểm an toàn, điều trị tận gốc đang là lựa chọn hàng đầu của nhiều người dân Hà Nội.

Trong đó, Phòng khám Y học cổ truyền Phúc Hồng Đường – dưới sự dẫn dắt của TTND – GS.TS.BSCKII Nguyễn Hồng Siêm – là địa chỉ đáng tin cậy, giúp hàng ngàn bệnh nhân lấy lại giấc ngủ ngon tự nhiên, sức khỏe và niềm vui sống.

 Thông tin liên hệ  

📍 Phòng khám Y học cổ truyền Phúc Hồng Đường
🏥 Địa chỉ: Sảnh C, tầng 1, số 197 đường Trần Phú, phường Hà Đông, thành phố Hà Nội
📞 Hotline: 19008200
🌐 Website: https://phuchongduong.com/